Doce de maçã Light - Hamburguesinha por Natasha Romaszkiewicz: um blog de beleza, moda, maquiagem e muito mais!
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29 abril, 2015

Atendendo a pedidos por mais receitinhas fitness por aqui, resolvi fazer um doce de maçã light! Não vai açúcar, chocolate, nada de gordice, não tem quase nada de calorias e eu juro que é uma delícia!

doce de maçã light 5

Ingredientes:

8 maçãs pequenas descascadas e sem o miolo

1 pacote de gelatina light (pode ser de qualquer sabor, mas dê preferência aos de cor vermelha!): usei de morango!

1 xícara de água fervente

1/2 copo de suco de laranja

Modo de preparo:

Dissolva a gelatina na água fervente e misture ao suco de laranja.

doce de maçã lightdoce de maçã light 2

Coloque as maçãs descascadas e sem o miolo dentro de uma panela de pressão e despeje o caldo em cima das maçãs.

doce de maçã light 3

Leve a panela ao fogo e, quando pegar pressão, calcule de 2 a 5 minutos e desligue o fogo. Esse tempo pode variar de acordo com a sua panela de pressão! Aqui em casa a panela é grossa e demora bastante pra pegar pressão, então 1 ou 2 minutos é o suficiente! Se a sua panela for daquelas mais simples, que pegam pressão rapidinho, pode deixar uns 5 minutos!

Deixe que a pressão saia, sem abrir a panela. No dia seguinte, abra a panela, leve à geladeira e pronto!

É tão simples e tão gostosinho! Uma sobremesa super saudável e uma forma alternativa de comer maçã!

doce de maçã light 6

Aliás, sabiam que maçã faz super bem para o organismo, né? Falam até que “an apple a day keeps the doctor away”!

Elas são ótimas para reduzir o colesterol ruim, têm ação antioxidante, são ricas em pectina e em vitamina C, são uma ótima fonte de fibras e ainda tem baixa caloria! Muito amor em uma frutinha  só!

Espero que vocês gostem dessa receitinha mais light!

Se você fizer alguma receita aqui do Hamburguesinha, me manda uma foto! Pode ser por e-mail (natasharomasz@gmail.com), pela fanpage do blog (aqui) ou pelo Instagram, marcando com a #hamburguesinha (aliás, me segue lá! É @natasharomasz)

Um beijo, Ná!



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Thayse Stein

Nossa, parece ser bem simples e delicioso, gostei muito da dica!


Beijos
Brilho de Aluguel

natasha

Aiiii Tha! É mega simples e é bem gostosinho mesmo, viu! Além de super saudável, né! Gelatina + laranja + maçã = só amor! hahaha

Bessie B.

AAAAAAAAAH!! Que vontade de fazer! Essa receita eu aprovei MUITO! Vou fazer com certeza! <3

natasha

EBAAAA HAHAHAHA Selo Bessie de aprovação! hahahaha Essa é saudável na medida também, né <3 Preciso criar o hábito de fazer mais vezes aqui! Meu namorado comentou de uma variação com vinho e uvas passas! Não é tão saudável, mas deve ficar bem gostosa também,, né <3

Amanda Paduan

OBAAAAAAAAAAAAAAAAA, uma receitinha fit! HAHAHAHAHAHA, não que as receitas gordinhas que você fez (tipo aquele naked panetone jesuuuuuuuuuuus) sejam ruins, porque são maravilhosaaaaaaaaaaaaas, mas tá difícil de encontrar receitas mais fit e gostosas por aí. Fiquei feliz que você postou!! Ná, mas esse negócio de deixar de um dia pro outro não corre o risco de estragar? Deixa em temperatura ambiente mesmo? Beijossssssssss lindona!!

natasha

HAHAHAHAHAHAHAHAA AI MAN, SUA FOFA! Aquele panetone é uma tentação, nossa senhora hahahahahahahaha mas é bom ter uma coisinha light de vez em quando, né! hahahahah vou tentar aprender mais receitas pra postar aqui mais vezes <3
Entaaaaaaao, nem tinha pensado nisso de estragar, sabe? Vi que algumas receitas da internet tiram assim que a pressão sai, outras tiram algumas horas depois... Aqui em casa minha mãe sempre deixou de um dia para o outro e nunca estragou não (:

Fernanda

Ai eu amooooooo maçã e tudo com maçã! HAHA <3 Adorei, super fácil! Vou testar!
Beijoss

natasha

Aiiiiiii eu tambem AMO maçã! hahahahaha maçã do amor, maçã com chocolate, torta de maçã hahahaha o bom dessa receitinha é que é mega fácil e bem saudável, né Fer?

Beijoooooo

renata

aai que delícia!
Receita anotada!!
beijinhos, Rê
http://blogsonhosdeverao.com.br

Bessie B.

Tu tá muito chiqueeee! Botaram uma foto do seus achados no Buzzfeed, com créditos é claro <3 http://www.buzzfeed.com/florapaul/21-dicas-para-comprar-roupas-em-lojas-de-departamento-como-u#.pw326W7Ky8

natasha

Pensa na minha felicidade em sair no BuzzFeed e no melhor não falar nada NO MESMO DIA!!! HAHAHAHAHAHAHAHAHA fiquei muito feliz! hahahahaha

Eu vi primeiro a materia no Catraca Livre, né! Ai tipo, tava SEM CRÉDITO! Ai eu quase surtei ahhahhahaa ai depois vi que a matéria original tva no BuzzFeed e que estava com créditos! Fiquei taaaaaaaao feliz <3 hahahahah

natasha

Suuuuper delicinha e mega facil, né Re? <3

Bárbara Almeida

Ameei a receita, e é super facil de fazer! Vou fazer de surpresa para o meu namorado hahha

Beijos, Love is Colorful

natasha

Mega fácil, né Ba??? hahahahhahaha ahhhh acho que se ele gostar de frutas, ele vai gostar sim <3 O meu já iria colocar uma bola de sorvete do lado, no mínimo! HAHAHAHA

Bessie B.

Ai acho que por alguma razão meu comentário foi como resposta de outro é isso mesmo? Eu no notebook só faço besteira HAHAHAHA

Vanessa Medeiros

Acho que vou fazer em breve, amo maça e a receita é super fácil. Deve ficar muito boa, faça mais receitas assim, por favor <3

natasha

Aiiiiii eu tambem amo maçã, Van! De qualquer jeito! hahahaha maça do amor, torta de maça, maçã com chocolate, maçã sem nada hahahahah
Fico feliz que você tenha gostadoooooo <3

Bruna

Nááá! Que super bem vinda essa receita <3 <3 Quero começar uma dieta urgente… amanhã! hahaha Com certeza vou testar! beijooo

http://chezb.com.br/

natasha

AMANHÃ! hahahahahah adorei o pique com a dieta! Eu preciso começar a comer coisas mais saudáveis e começar a me exercitar também :( hahahaha
Essa receita é mega prática, né?? Fora que só vai coisas que fazem bem pro corpo! Espero que você goste, Bruzinha <3

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